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扎伊尔的土豆菜

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简介导读 1、土豆切块，加少许水煮8分钟左右。2、加入菠菜，煮至土豆块变软，然后 用筛子或滤锅充分沥干。3、在一个大而深的平底锅中加热油，直 ...

导读 1、扎伊土豆切块，土豆加少许水煮8分钟左右。扎伊2、土豆加入菠菜，扎伊煮至土豆块变软，土豆然后 用筛子或滤锅充分沥干。扎伊3、土豆在一个大而深的扎伊平底锅中加热油，直 1、土豆土豆切块，扎伊加少许水煮8分钟左右。土豆2、扎伊加入菠菜，土豆煮至土豆块变软，扎伊然后 用筛子或滤锅充分沥干。3、在一个大而深的平底锅中加热油，直到非常热。4、加入土豆、菠菜、豆类 和剩余的配料。5、炒至土豆呈奶油状，配料煮透。 这在热油中会很快。 （自己决定所需的油量）.6、食谱上说只是撒上红辣椒粉，炖3分钟，然后上菜！ 7、我不确定，但它可能需要一些消耗。 跟随厨师的直觉。 这些食谱从来都不是完美的！

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