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美容养颜的汤有哪些?(夏天美容养颜汤)

来源:未焚徙薪网   作者:实时快报   时间:2024-10-25 09:23:44
导读 大家好,美容小豆豆来为大家解答以上的问题。美容养颜的养颜有夏颜汤汤有哪些?,夏天美容养颜汤这个很多人还不知道,天美现在让我们一起来看看吧!1、容养食谱一、美容红枣 大家好,养颜有夏颜汤小豆豆来为大家解答以上的问题。美容养颜的天美汤有哪些?,夏天美容养颜汤这个很多人还不知道,容养现在让我们一起来看看吧!1、美容食谱一、养颜有夏颜汤红枣乌鸡汤材料:枸杞,天美红枣,容养生姜,美容乌鸡。养颜有夏颜汤2、天美做法:将乌鸡洗净,放入沸水中滚5分钟,捞起,用水洗净,沥干。3、2、杞子、红枣和生姜用水洗净。4、红枣去核;刮去姜皮,切2片。5、3、煲内加入清水,猛火烧开,然后放入以上材料,再开,改用中火煲2到3小时即可。6、功效:红枣自古以来是补血佳品,而乌鸡更能益气、滋阴,特别适合女性朋友,对于月经紊乱有一定疗效,经常食用还能美容呢。7、食谱二、山楂赤豆汤材料:山楂15克,金银花5克,赤小豆200克,冰糖100克。8、做法:先将山楂、金银花同入锅内,加水适量,煮20分钟。9、2、20分钟之后去渣,加入赤小豆同煮至烂熟,放少量冰糖调味食用。10、功效:此排毒养颜汤味道酸甜,是开胃、健脾、清热、养颜、美容之常饮佳品。11、食谱三、核桃松仁粟米汤材料:冰糖,粟米,核桃仁,松仁。12、做法:取适量高汤,加入冰糖和粟米,小火炖熟,撒上核桃仁和松仁,即可食用。13、功效:核桃和松仁都是女性经典的滋补食品,它们富含维生素E和锌,有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。14、食谱四、枇杷雪梨银耳百合汤材料:枇杷,雪梨,银耳,百合干,冰糖,蜂蜜。15、做法:将银耳,百合干放入清水中浸泡至少一小时。16、2、泡发后的银耳将黄色的根蒂剪掉,撕成小朵,同百合干一起放入锅中,加入足量清水煮开。17、3、再调小火熬煮1-1.5小时,至银耳粘稠软烂。18、4、枇杷剥开,切成两半后,取出枇杷核备用。19、5、再将雪梨洗净,连皮切小块,放入煮好的银耳汤中,开中火,煮至沸腾。20、6、最后放入冰糖,保持略微沸腾状至冰糖溶化即可关火盛汤。21、最后再淋入一勺润肺止咳的枇杷蜂蜜,搅拌均匀即可。22、功效:枇杷雪梨银耳百合甜汤,可以集美白、润肺、止咳平喘、润肤祛痘、排毒通便等夏季养生的多种功效为一身,经常食用,能美容养颜,滋润身心。本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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责任编辑:每日趣闻