时间：2024-10-25 23:30:33 来源：未焚徙薪网 作者：每日趣闻 阅读：870次

导读 1、早餐将烤箱预热至 400 华氏度。卷饼2、早餐在平底锅中用中火加热油，卷饼然后加入葱、早餐青椒、卷饼番茄 和大蒜炒 5 分钟。早餐3、卷饼加入蛋白和全蛋，早餐煮至鸡 1、卷饼将烤箱预热至 400 华氏度。早餐2、卷饼在平底锅中用中火加热油，早餐然后加入葱、卷饼青椒、早餐番茄 和大蒜炒 5 分钟。3、加入蛋白和全蛋，煮至鸡蛋炒熟（3-5 分钟）。 熄火，加入奶酪、香菜、盐和胡椒粉搅拌。4、将玉米饼放在盘子上，用勺子倒入 1/4 的混合物中，卷起并将接缝放在烤盘中 喷了 Pam。 重复剩余的玉米饼。5、烘烤 10 分钟，搭配酸奶油和莎莎酱食用。

(责任编辑：娱乐闲谈)

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