时间：2024-10-25 21:38:44 来源：未焚徙薪网

导读 大家好，苦菊苦瓜小太来为大家解答以上问题。鹌鹑苦菊鹌鹑蛋做法，法鹌鹌鹑蛋苦瓜盏的鹑蛋做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！盏的做法1、苦菊苦瓜将准备好的鹌鹑食材如上 大家好，小太来为大家解答以上问题。法鹌苦菊鹌鹑蛋做法，鹑蛋鹌鹑蛋苦瓜盏的盏的做法做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！苦菊苦瓜1、鹌鹑将准备好的法鹌食材如上切成桑葚面包，鹌鹑蛋洗净。鹑蛋2、盏的做法苦瓜洗净，去头，用勺子挖出里面的果肉和白膜，切成较厚的圆形。3、拿一个苦瓜圈放在餐包上。用剪刀把餐包剪成和苦瓜圈一样大或者比苦瓜圈小的圆。4、锅中烧开适量水，加入盐和几滴玉米油，将苦瓜焯一下，颜色变深后立即捞出。5、用冷水沥干备用。6、餐包上放苦瓜圈，可以放3-4个。7、打入鹌鹑蛋，就成了苦瓜。8、提前入预热好的烤箱230度烤13分钟。9、等烤好的鹌鹑蛋凝固熟了，就可以拿出烤盘了。10、盛在盘中，撒上黑芝麻。11、然后小心翼翼地在每个苦瓜杯中滴入1-2滴六月鲜淡盐海带酱油。12、咬一口，色泽浓郁，清淡可口。本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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