时间：2024-10-24 15:27:04 来源：未焚徙薪网

导读 大家好，看书小纵来为大家解答以上问题。确姿看书的看书正确姿势是什么这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！确姿1、看书1 正确的确姿坐姿：读书写字时， 大家好，看书小纵来为大家解答以上问题。确姿看书的看书正确姿势是什么这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！确姿1、看书1.正确的确姿坐姿：读书写字时，要求坐姿端正，看书头挺直，确姿肩平，看书身体挺直，胸部略挺起，肩膀自然下垂，两条大腿平放在椅面上，两条小腿并拢，双脚平放在地面上。2、2、阅读的正确姿势：阅读时，双手拿书，书的上端微微抬起，与桌面成45度角，头部微微前倾，容易看清字体，也可以避免颈部肌肉紧张和疲劳。3、把书垂直或水平放在桌子上是不正确的。4、3、写字的正确姿势：写字时，头要比看书时稍微前倾。5、两臂要同时放在桌面上，长度要相等。不允许一只胳膊放在桌面上，或者一只胳膊放在桌面上，会使躯干弯曲，形成畸形。6、以上姿势可以简单概括为：两点斜靠，八字，抬头，平足。关于看书的正确姿势是什么的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。

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