芝麻姜球芽甘蓝
作者:每日趣闻 来源:国内新闻 浏览: 【大 中 小】 发布时间:2024-10-24 23:35:39 评论数:
导读 1、芝麻修剪球芽甘蓝的姜球茎和任何黄叶。 将每个芽纵向切成四分之一。芽甘2、芝麻在一个杯子里，姜球将酱油、芽甘磨碎的芝麻姜和芝麻油搅拌在一起。3、姜球 同时，芽甘在 1、芝麻修剪球芽甘蓝的姜球茎和任何黄叶。 将每个芽纵向切成四分之一。芽甘2、芝麻在一个杯子里，姜球将酱油、芽甘磨碎的姜和芝麻油搅拌在一起。3、 同时，在不粘锅中，用中火加热橄榄油至 12 英寸的不粘锅。 加入洋葱，煮约 5 分钟或直到它开始变软，偶尔搅拌。4、将火加热至中高，加入抱子甘蓝和水； 盖上盖子煮约 5 分钟或直到豆芽开始变软变褐色，搅拌一次。5、从煎锅上取下盖子，再煮约 5 分钟或直到豆芽变软变脆 ，经常搅拌。 从火中取出煎锅； 拌入酱油混合物。