时间：2024-10-22 23:37:18 来源：未焚徙薪网 作者：每日趣闻 阅读：897次

导读 1、唐杜将鸡肉洗净晾干，唐杜留下皮肤。唐杜2、唐杜在搅拌机或液化器中，唐杜加入切碎的唐杜洋葱、姜和大蒜 3、唐杜将洋葱混合物倒入碗中，唐杜加入其余成分 - 磨碎的唐杜 1、将鸡肉洗净晾干，唐杜留下皮肤。唐杜2、唐杜在搅拌机或液化器中，唐杜加入切碎的唐杜洋葱、姜和大蒜 3、唐杜将洋葱混合物倒入碗中，加入其余成分 - 磨碎的香料和盐、柠檬汁、酸奶、番茄泥和油以及 把它彻底混合。4、我用我用来煮鸡肉的烤罐来腌制鸡肉！5、所以， 在烤盘上铺上锡箔纸（这样更容易清洗！），将鸡肉放入烤盘中，将腌料倒在鸡肉上，然后将其在外面和里面都擦一遍，然后用另一块锡纸盖住烤盘 箔.6、冷藏至少 8 小时，但最好过夜。7、将鸡肉从冰箱中取出，在室温下放置至少 30-45 分钟，然后再烹饪（在 温暖的一天，30 分钟就可以了。8、将鸡肉放在烤箱的架子上 1 小时，在中途用锡上的汁涂抹。

(责任编辑：国际新闻)

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