如何千杯不醉哔哩哔哩兔（如何千杯不醉）

导读 大家好,何千何千小思来为大家解答以上的问题。如何千杯不醉哔哩哔哩兔，杯不杯如何千杯不醉这个很多人还不知道,醉哔醉现在让我们一起来看看吧！1、哩哔哩兔酒量不好一喝 大家好,何千何千小思来为大家解答以上的问题。如何千杯不醉哔哩哔哩兔，杯不杯如何千杯不醉这个很多人还不知道,醉哔醉现在让我们一起来看看吧！1、哩哔哩兔酒量不好一喝就醉，何千何千教你一个土方法，杯不杯让你千杯不醉十招让你喝酒千杯不醉~~~年底啦，醉哔醉大大小小的哩哔哩兔聚会上总免不了要喝上几杯，我本人就深受其苦，何千何千每一次喝完酒都感觉好难受~~下面营养师教你十妙招，杯不杯虽然不敢真的醉哔醉保证能够千杯不醉，但试过之后你一定会发现身体舒服多了。2、　　1.饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；　　2.估计饮酒多时，提前服用Vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。3、也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量；　　3.喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块；　　4.喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。4、酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒；　　5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，以提高机体对乙醇的解毒能力；　　6.喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；　　7.喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用；　　8.疲倦时暂时别喝为宜；　　9.吃药后不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后；　　10.喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。5、　　◆解酒误区　　1.浓茶解酒　　民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。6、　　2.酒后洗澡　　喝酒后洗热水澡可加快血液循环，促使体内能量消耗增多，容易引起低血糖。7、高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风，宜先稍作休息。8、　　◆解酒招数　　1.吃水果　　如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。9、　　2.吃馒头　　很多人酒后不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的淀粉类食物，如馒头或面条。10、馒头可转化成葡萄糖，有利于为人体供血并增加体能，由于它有发酵过程，还对胃酸有中和作用，吃后身体会马上舒服起来。11、喝酒千杯不醉原来还有秘诀，老酒鬼常用的方法，喝多少都照样清醒喝酒容易醉？抓紧学会这诀窍，不涨肚不头晕，朋友面前倍有面子提升酒量小技巧，不要空腹喝酒，酒要慢慢喝，勤喝水，擅用卫生间喝酒千杯不醉的方法就是让自己心情愉快。本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

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