导读 1、午餐在 1 片全麦面包上撒上一半鹰嘴豆泥和橄榄酱的盒鹰混合物（可选）。2、嘴豆治在第二块面包上做同样的泥蔬事情 面包。3、菜明顶部鹰嘴豆泥和橄榄酱，午餐 1、盒鹰在 1 片全麦面包上撒上一半鹰嘴豆泥和橄榄酱的嘴豆治混合物（可选）。2、泥蔬在第二块面包上做同样的菜明事情 面包。3、午餐顶部鹰嘴豆泥和橄榄酱，盒鹰1/4 黄瓜切成薄片，嘴豆治1 根胡萝卜粗磨碎。泥蔬4、菜明这个 食谱可以做 1 个三明治。