时间：2024-10-22 23:51:49 来源：未焚徙薪网

导读 大家好，年级小纵来为大家解答以上问题。原地样一年级原地踏步走教案，踏步原地踏步走和走路的走教效果一样吗这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！案原 大家好，地踏小纵来为大家解答以上问题。步走一年级原地踏步走教案，和走原地踏步走和走路的效果效果一样吗这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！年级1、原地样站着不动和走路的踏步效果是不一样的。2、走教站立不动由胯部带动，案原可以提高肺活量，地踏增加大腿肌肉的柔韧性，但运动消耗小。3、走路是小腿和腹部的受力，前进和阻挡，是一项全身性的运动，不仅能锻炼体力，增强耐力，还能有效促进身体的协调性。关于一年级原地踏步走教案，原地踏步走和走路的效果一样吗的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。

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