蜜饯鸡胸肉
时间:2024-10-22 18:32:50 出处:国际新闻阅读（143）
导读 1、蜜饯混合面包屑、鸡胸面粉、蜜饯牛至、鸡胸2 茶匙盐和胡椒。蜜饯2、鸡胸在大煎锅中用中高温加热油。蜜饯 3、鸡胸在面包屑混合物中疏通鸡肉，蜜饯在煎锅中煎至褐色，鸡胸每 1、蜜饯混合面包屑、鸡胸面粉、蜜饯牛至、鸡胸2 茶匙盐和胡椒。蜜饯2、在大煎锅中用中高温加热油。 3、在面包屑混合物中疏通鸡肉，在煎锅中煎至褐色，每边约 3 到 4 分钟。4、将鸡肉铺在 2 个抹了少许油的 9x13 英寸烤盘。5、将烤箱预热至 350 华氏度。6、在一个大平底锅中用小火加热 ，将糖、芥末、番茄酱、大豆、洋葱、1/2 茶匙盐和水混合。7、煮沸，倒在鸡肉上。8、在预热的烤箱中烘烤 1 小时，或直到鸡肉不再呈粉红色且汁液变清为止。
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