腰不好睡硬的还是软的床垫

在日常生活中，腰不硬有很多人都患有腰椎病，好睡还软总是床垫会感觉到腰酸腰疼，针对这种情况，腰不硬应该是好睡还软睡硬的还是软的床垫呢？很明显选择硬床垫对你的腰部会更好，具体可以看看带来的床垫详细介绍哦！dnqdnq1、腰不硬腰不好睡硬的好睡还软还是软的床垫腰部不好的建议选择硬床垫。 腰部疼痛时，床垫脊柱处于受压状态。腰不硬 睡在硬床垫上可以支撑腰椎，好睡还软消除白天韧带和肌肉的床垫疲劳。 不能睡软床垫，腰不硬因为睡觉时腰部下陷，好睡还软腰椎间盘处于向外凸出的床垫状态，加深了腰椎附近韧带的压力，不利于腰部不好的人 .dnqdnq2、腰椎不好可以睡记忆棉床垫吗腰椎间盘突出可以睡在记忆海绵床垫上，不要盲目相信广告。腰椎间盘突出取决于患者的严重程度，记忆棉床垫本身对人无害，如果是轻度腰椎间盘突出症，治疗后是可以睡得，但重症患者最后都选择硬床上，睡硬床的人已经使肌肉适应了硬床，睡在软床上，虽然会有支撑，但肌肉会发生变化，用力的肌群变化之后会腰疼。dnqdnq3、腰不好睡乳胶床垫好不好最好不要睡在乳胶床垫上，因为它的柔软会增加患者的腰椎病变。 腰部不好的患者需要睡软硬床垫，可以支撑腰椎，从而减少对腰部组织的损伤，改善症状。 他们还需要及时去医院进行X光检查。 通过牵引改善。 这期间需要根据自己的情况适当做一些体育锻炼，然后需要注意避免长时间的弯腰工作。dnq

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