导读 1、穷人用叉子在烤肉两面刺穿。丁骨2、牛排将所有腌料混合在一起。穷人 倒在腌料锅或拉链袋中的丁骨夹头烤肉上。 3、牛排冷藏过夜或最多两天，穷人翻动几次。丁骨 1、牛排用叉子在烤肉两面刺穿。穷人2、丁骨将所有腌料混合在一起。牛排 倒在腌料锅或拉链袋中的穷人夹头烤肉上。 3、丁骨冷藏过夜或最多两天，牛排翻动几次。 4、像烤牛排一样烤。 休息几分钟，切片上菜。